为进一步做好心理健康教育工作，提高同学们的心理素质。12月12日，美术与设计学院于西校区湖苑三楼举办“阳光心理 你我同行”主题研讨沙龙活动。

　　活动伊始，活动负责人为同学们讲解触发大学生不良情绪的可能性事件，提出心理健康教育的根本目的在于帮助学生培养良好的心理健康状态。活动过程中，负责人在有限的时间内，向大家传递了如何关注身边同学心理健康状态的方法，各位同学积极回答，并讲述自己的心得体会，气氛热烈。时刻关注身边同学心理健康状态，及时提供帮助，负责人请同学们畅所欲言，交流一下自己心里的苦闷和会让自己开心的事情，同学们踊跃发言，一起讨论现在大学生普遍存在的心理健康问题。在活动期间，同学们相谈甚欢，氛围融洽，此次活动也得到有效开展。

　　经过此次活动，不仅缓解了同学们在大学生活下紧张焦虑的情绪，也使同学们掌握了一些自我疏导方式，对心理知识有了更深刻的认知。

　　（审核 孔德滕）